// Bezpłatny e-book + zapis do newslettera

JAK ZACZĄĆ I NIE PRZESTAĆ?

Wewnątrz znajdziesz…

15 piekielnie skutecznych rad, które pomogą Ci spełniać marzenia, osiągać cele, budować nawyki i zwiększać produktywność.

 

 

Wszystkie rady zostały ułożone w logiczny ciąg działań wspomagających Cię w drodze do osiągania celów.

 

 

Dołącz do prawie 1.000 osób, które regularnie czytają newslettera.

Dwa słowa, których nie lubię, ale zdarza mi się ich używać

Są takie dwa słowa, których naprawdę nie lubię, ale nadal nie wypleniłem ich ze swojego słownika. To muszę i powinienem – słowa bardzo lubiane przez osoby bierne i reaktywne.

 

MUSZĘ

Musieć zgodnie z definicją Słownika Języka Polskiego oznacza, że nie ma się innego wyboru, nie ma możliwości uniknięcia czegoś, jest się do czegoś zobowiązanym lub czegoś bardzo się chcę. Słowo „muszę” oznacza zatem przymus wykonania jakiejś czynności, niezależnie od tego, czy chcę ją wykonać, czy też nie. Na przykład:

  • Musze napisać ten raport [ponieważ szef mi kazał],
  • Musze zapłacić podatek [ponieważ poniosę karę],
  • Muszę zjeść zupę [ponieważ mama mi kazała].

Te wszystkie zdania łączą się z wykonywaniem czynności pod przymusem i w ich przypadku zastosowanie muszę może mieć swoje uzasadnienie. Jednak bardzo często to słowo jest nadużywane, na przykład:

  • Muszę wziąć urlop [ponieważ jadę na wakacje],
  • Muszę obejrzeć ostatni odcinek serialu [ponieważ lubię ten serial / jestem ciekawy zakończenia],
  • Muszę zrobić zakupy [ponieważ nie będę miał co jeść].

Może i podpadają one pod ostatnią część słownikowej definicji słowa „muszę” – czegoś bardzo chcę, ale tak naprawdę też kojarzą się z przymusem zewnętrznym. Wiele osób (i ja też niestety też) nadużywa tych słów, wszystko muszą robić, a nic nie chcą (Słownik Języka Polskiego: mieć chęć, ochotę na coś). Zazwyczaj jest tak, że mamy wybór i możemy, albo coś zrobić, albo nie. Dlatego staram się mówić „chcę” zamiast „muszę„. Na przykład:

  • Chcę napisać ten raport [ponieważ nadal chcę pracować w tej firmie],
  • Chcę wziąć urlop [ponieważ jadę na wakacje],
  • Chcę obejrzeć ostatni odcinek serialu [ponieważ lubię ten serial / jestem ciekawy zakończenia],
  • Chcę zrobić zakupy [ponieważ chcę mieć co jeść].

Moim zdaniem brzmi to lepiej i jest bardziej zgodne z prawdą.

 

POWINIENEM

Drugi straszny wyraz, który zgodnie ze Słownikiem Języka Polskiego oznacza, że jest pożądane, aby ktoś coś zrobił, żeby coś się wydarzyło lub, aby coś spełniało określone warunki. Zazwyczaj usłyszysz to słowo w kontekście tego, co powinieneś robić, a nie robisz. Na przykład:

  • Powinienem zacząć ćwiczyć,
  • Powinienem mniej jeść,
  • Powinienem przestać palić,
  • Powinienem pójść do lekarza,
  • itp.

Odnoszę wrażenie, że użycie słowa powinienem stanowi usprawiedliwienie. Mówiąc: powinienem przestać palić, jestem lepszy od tego, który po prostu pali (on nie ma świadomości, że powinien rzucić palenie). Ja co prawda nadal palę, ale wiem, że powinienem przestać.

O wiele bardziej lubię użycie słowa planuję lub kategoryczne stwierdzenia, że zaczynam coś robić. Na przykład:

  • Planuję od następnego poniedziałku zacząć ćwiczyć,
  • Rzuciłem dzisiaj palenie,
  • Zacząłem jeść mniej.

Taka, mała różnica, jeżeli chodzi o użyte słownictwo, a jaka znaczna różnica w odbiorze i w tym, co dana osoba robi i jaką postawę reprezentuje.

Jaki jest Twój stosunek do tych dwóch wyrazów: lubisz je, czy może tak jak ja starasz się je wyplenić ze swojego słownika? Podziel się swoją opinią w komentarzu.

P.S. Jest jeszcze sformułowanie, którego nie lubię.

Facebook
LinkedIn
Twitter
Email

Zastanawiasz się jak zacząć spełniać marzenia?

Oto ponad 150 stronicowy poradnik, który pomoże Ci wystartować i wytrwać w realizacji marzeń.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

Porozmawiajmy o zmianie

Do pewnych rzeczy trzeba dorosnąć. Również do zmian. Przejść drogę od ignorancji, przez świadomość problemu, do działania i zbudowania trwałej zmiany. Brzmi prosto. Pewnie, że

Odpoczynek

Odpoczynek to nie tylko nieodzowny element produktywności, ale również sam odpoczynek jest czynnością super produktywną. Jeżeli myślisz inaczej, to mam zamiar zmienić Twoje zdanie. Przekonać