Codziennie Produktywnie - logo

// Bezpłatny e-book + zapis do newslettera

JAK ZACZĄĆ I NIE PRZESTAĆ?

Wewnątrz znajdziesz…

15 piekielnie skutecznych rad, które pomogą Ci spełniać marzenia, osiągać cele, budować nawyki i zwiększać produktywność.

 

 

Wszystkie rady zostały ułożone w logiczny ciąg działań wspomagających Cię w drodze do osiągania celów.

 

 

Dołącz do prawie 1.000 osób, które regularnie czytają newslettera.

Znajdź sobie hobby!

Czy masz hobby? Ale nie mam tu na myśli oglądania seriali, telewizji, grania na komputerze, czy buszowania godzinami po Internecie i mediach społecznościowych. To wszystko są rozrywki. Mam tu na myśli prawdziwe hobby. A więc masz hobby? Jak nie to czytaj dalej, a na pewno znajdziesz. A jak masz, to też możesz czytać.

 

CO TO JEST HOBBY?

Zacznijmy od początku, czym jest hobby, jeżeli nie jest zwykłą rozrywką. Hobby to według Wikipedii jest zamiłowanie do czegoś, jakiejś czynności wykonywanej dla relaksu w czasie wolnym od obowiązków. Hobby może łączyć się ze zdobywaniem wiedzy w danej dziedzinie, doskonaleniem swoich umiejętności, czy może czasami stanowić dodatkowe źródło dochodu. Jednak głównym celem pozostaje przyjemność płynąca z jego uprawiania. Czyli hobby to jest, to coś, przy czym serducho zaczyna Ci szybciej bić.

 

PO CO CI HOBBY?

Powodów, dla których warto mieć hobby, jest cala masa, ja wymienię, tylko kilka z nich:

  • hobby daje masę radości – to jest chyba najważniejszy powód, dla którego sięgamy po hobby. W końcu robimy je po godzinach i po to, by się odprężyć, oderwać od rzeczywistości, zrobić coś fajnego,
  • hobby pomaga pozytywnie się zatracić – o tak. Jak trafisz z hobby, to już po Tobie 😉 To możesz zaginąć na całe godziny, zapomnieć o bożym świecie, a czas przestanie płynąć, gdy lepisz garnki, czy malujesz figurki,
  • hobby wspiera naszą ciekawość – to niesamowite, że nie zawsze chce nam się uczyć w szkole, czy doszkalać w pracy, ale jeżeli chodzi o hobby, to wiedza sama wchodzi nam do głowy, a nawet jak nie, to z radością ją zdobywamy i wdrażamy w życie,
  • hobby porządkuje czas – mam tu na myśli to, że nie marnujemy go na bierne aktywności, takie jak wspomniane na początku artykułu oglądania seriali, telewizji, grania na komputerze, czy buszowania godzinami po Internecie i mediach społecznościowych,
  • hobby sprzyja budowaniu znajomości – zazwyczaj jest tak, że jak już zaczniemy się czymś zajmować, to zaczniemy też szukać ludzi zajmujących się tym samym. W końcu rekonstrukcje średniowiecznych bitew lepiej jednak wychodzą w grupie niż w pojedynkę.

 

JAK ZNALEŹĆ SOBIE HOBBY?

Moją ulubioną metodą poszukiwania hobby, jest spojrzenie w przeszłość, do czasów dziecięcych i nastoletnich. To tam warto poszukać inspiracji do hobby, bo często zapominamy w pogoni za pracą i obowiązkami o tym co kiedyś sprawiało nam przyjemność.

Gdy sam po takich wyczerpujących latach pracy, nauki i „pędzenia za króliczkiem” postanowiłem znaleźć jakąś odskocznię od tego wszystkiego, sięgnąłem do dzieciństwa i okresu nastoletniego. I powoli z mroków przeszłości wyłoniły się aktywności, które zawsze sprawiały mi przyjemność, w których zatracałem się bez reszty i nie mogłem doczekać się kiedy będę mógł się nimi zajmować. Było to:

  • czytanie literatury fantasy i science fiction – wróciłem do tego i zawsze mam pod ręką jakąś książkę z tego nurtu,
  • malowanie figurek do gier bitewnych – to był strzał w dziesiątkę. Nic nie daje mi takiej satysfakcji jak godziny spędzone z pędzelkiem w ręku,
  • podróżowanie – no dobra, jako dziecko nie podróżowałem za dużo. W sumie to podróżowałem mało, albo nawet bardzo mało. Ale za to uwielbiałem programy przyrodnicze i podróżnicze, książki i magazyny o tej tematyce oraz geografię. I tak przeszedłem od biernej konsumpcji treści podróżniczych do zwiedzania bliższego i dalszego świata.

Podobnie możesz zrobić ze swoimi poszukiwaniami. Zacząć od dzieciństwa i albo kontynuować to, co wtedy lubiłeś robić, albo zmienić twórczo tę aktywność i zacząć nowe hobby.

 

INNE METODA POSZUKIWANIA PASJI

Jeżeli tamta metoda Ci nie podchodzi, bo nigdy nie miałeś hobby lub nie robiłeś niczego, co Cię kręciło, to mam kilka pytań, które mogą okazać się bardzo pomocne:

  1. Co lubisz robić? – zastanów się jakie aktywności sprawiają Ci przyjemność, pozwalają cieszyć się, tym co robisz bez poczucia presji. Chcesz je robić nie dlatego, że musisz, że ktoś Ci za to płaci, ale dlatego, że je lubisz. To dobry punkt wyjścia.
  2. Czy wolisz czynności manualne, czy też umysłowe? – możesz wybrać i jedno i drugie, albo tylko jedno. Jeżeli lepiej czujesz się, wykonując czynności manualne, to lepienie garnków będzie zdecydowanie lepszym rozwiązaniem niż gra w szachy, sudoku, czy krzyżówki.
  3. Czy wolisz spędzać wolne chwile w domu, czy raczej na dworze? – kolejnym pytaniem, które może być pomocne w poszukiwaniu hobby, jest pytanie o miejsce, którego wymaga pasja. Jeżeli lubisz przebywać w domu, to chętniej sięgniesz po malowanie, szydełkowanie, czy renowację mebli. Natomiast jeżeli lubisz spędzać czas na dworze, to fotografowanie ptaków, jazda konna, czy dendrologia mogą okazać się lepszym wyborem.
  4. Czy chcesz realizować swoje pasje w towarzystwie, czy jednak w samotności? – to dobre pytanie. Jeżeli lubisz towarzystwo, to warto poszukać grup, które zajmują się tym samym hobby, którym Ty chcesz się zająć. W zasadzie to chyba nie ma hobby, które nie ma swojej grupy, klubu, czy nieformalnego stowarzyszenia. Są też hobby, które bez innych są bez sensu na przykład granie w gry rpg, uprawianie sportów zespołowych, czy taniec.
  5. Czy wolisz zajęcia spokojne, czy jednak takie, które podnoszą poziom adrenaliny? – wiadomo, o co chodzi.

I najważniejsze niezależnie, co wyjdzie Ci w odpowiedziach na te pytania, pamiętaj, próbuj i nie zrażaj się.

 

100 POMYSŁÓW NA PASJĘ

Oczywiście porządny artykuł o hobby nie obędzie się bez listy pomysłów na nowe zainteresowania. A więc jeżeli nadal nie masz pomysłu na pasję, to może, któreś z poniższej setki zainspiruje Cię do znalezienia pasji (kolejność alfabetyczna):

  • Aktorstwo
  • Akwarystyka
  • Astronomia
  • Bieganie
  • Boks
  • Bonsai
  • Carving
  • Ceramika
  • Chodzenie do escape roomów
  • Chodzenie na koncerty
  • Chodzenie po górach
  • Cosplay
  • Czytanie książek
  • Decoupage
  • Downhill
  • Farbowanie tkanin
  • Filcowanie
  • Filmowanie
  • Fitness
  • Fotografia
  • Genealogia
  • Gotowanie
  • Gra w szachy
  • Gra w gry planszowe
  • Gra na instrumencie muzycznym
  • Grafitti
  • Haftowanie
  • Hodowla pszczół
  • Jazda konna
  • Jazda na łyżwach
  • Joga
  • Kaligrafia
  • Kolekcjonerstwo
  • Kolorowanie
  • Koszykówka
  • Krzyżówki
  • Latanie dronem
  • Majsterkowanie
  • Makijaż
  • Malowanie
  • Malowanie figurek
  • Manga i anime
  • Militaria
  • Modelarstwo
  • Motocross
  • Muzyka
  • Narciarstwo zjazdowe
  • Narty biegowe
  • Nauka języków
  • Obserwacja ptaków
  • Odkrywanie dzikiej przyrody
  • Origami
  • Paintball
  • Parzenie herbaty/kawy
  • Perfumiarstwo
  • Pieczenie ciast
  • Pielęgnacja roślin doniczkowych
  • Pisanie (książek, opowiadań, listów itp.)
  • Podróże
  • Podróże kulinarne
  • Programowanie
  • Projektowanie graficzne
  • Projektowanie wnętrz
  • Puszczanie latawców
  • Rekonstrukcje historyczne
  • Renowacja starych mebli lub książek
  • Renowacja zabytkowych samochodów
  • Robienie na drutach
  • Robienie potraw z niczego
  • Robienie przetworów
  • Rozwiązywanie krzyżówek
  • Rzeźbiarstwo
  • Scrappbooking
  • Sklejanie modeli
  • Skoki na bungee
  • Skoki na spadochronie
  • Sporty grupowe
  • Sudoku
  • Survival
  • Szermierka
  • Sztuka iluzji
  • Sztuki walki
  • Szycie ubrań
  • Szydełkowanie
  • Śpiewanie
  • Taniec
  • Tworzenie biżuterii
  • Układanie bukietów/florystyka
  • Układanie puzzli
  • Upcycling
  • Uprawianie ogrodu
  • Wędkarstwo
  • Wikliniarstwo
  • Wspinaczka wysokogórska
  • Wymyślanie przepisów
  • Wyścigi samochodowe
  • Zbieranie grzybów
  • Zbieranie pocztówek, znaczków
  • Ziołolecznictwo
  • Zumba

Wiem, że to nie jest wyczerpująca lista, ale od czegoś trzeba zacząć.

Facebook
LinkedIn
Twitter
Email

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

Miracle morning, czyli cudowne poranki

Miracle morning, czyli cudowne poranki. Brzmi świetnie. Prawda? Pewnie słysząc te słowa, też tak jak ja, widzisz, ludzi wstających z uśmiechem na ustach, i radośnie

5 powodów dlaczego planuję

Mam masę marzeń, celów i działań, które chcę podjąć. I trudno by było je zrealizować, gdybym nie planował. Zresztą jest takie powiedzenie, że cel bez